Из книги Я манипулирую тобой//К.Непряхин
Что такое манипуляция? Это скрытое воздействие, целью которого является влияние на поведение жертвы:
- она всегда скрытая
- бьет по вашим чувствам, вызывает дискомфорт
- имеет насильственный характер, поскольку жертва делает то, чего не хочет
- у нее есть свой сценарный план, ожидаемая последовательность реакций
ТЕСТ "Какие манипуляторы вас окружают"
Непряхин выделяет семь чувств, которые являются основной мишенью манипуляции:
1. Вина
2. Жалость
3. Страх
4. Гендерное/сексуальное
5. Чувство собственного достоинства
6. Обостренное чувство справедливости
7. Безотказность
И четыре основных типа манипуляторов в порядке убывания их деструктивного воздействия:
- деспот: доминирует, управляет, диктатор, жестокий, недоброжелательный, контролирует, окружение чувствует себя жертвами (мишень - чувство страха)
- жертва: жертва обстоятельств, игра на жалости (получилось, подставили, не понял, забыл), косит под дурачка, вечный ребенок (потребность в заботе, внимании и помощи), позиция уступчивого-застенчивого-беспомощного, пассивный, молчаливый, демонстрирует инфантильность и уязвимость, окружение делает за него работу (мишень - чувство жалости и обостренной справедливости)
- обвинитель: критиканство, чувство вины, осуждение и сравнение, злопамятность, позиционирует себя всезнайкой, неудачи – вина окружения, активная и немного агрессивная позиция (мишени - чувство вины и чувство собственного достоинства)
- свой парень: втирается в доверие, улыбчив и дружелюбен, угодливый, прилипает и лишает свободы, игра на неудобстве отказать, легко вводит в заблуждение. (мишени - безотказность и гендерные/сексуальные чувства)